fantastische dag! Hoe begint u precies aan uw LIL -week? Ik heb een extreem hectische Frans Voetbalelftal Thuisshirt week voor bezoekers en de begrafenisdiensten van mijn tante en de conceptconferentie. Naast vandaag ga ik naar Knott’s Berry Farm voor de verjaardag van mijn broer.
Maar daarvoor ging ik de weg op voor een run. Ik heb een korte snelheidssessie gemaakt. Het is geweldig om dat in het begin van de week van de lijst te halen. Bovendien had ik vandaag niet veel tijd om te rennen om ervoor te zorgen dat er veel veel in een beetje wordt verpakt.
Mijn meest recente video’s
Post-run stretchen met Vegas …
Het ontbijt was de normale – eieren en toast met amandelboter en boter.
En ik stal een paar van Ben’s pannenkoeken, gezien het feit dat hij honingboter op hen zette en dat ze magisch waren.
24 -daagse grootste verliezeruitdaging
Ik heb een beslissing genomen. Ik ga me bij de 24 -daagse moeilijkheidsgraad Laughlin aansluiten. De “grootste verliezer” krijgt $ 500 voor het verliezen van het meeste deel van het gewicht.
Ik ben niet ongelooflijk competitief, dus ik ben niet probeer te winnen (is dat niet vreemd om zo’n niet -type een persoon te zijn, maar ik ren zoveel en wil sneller krijgen ??), maar ik probeer ‘ Breng het bij elkaar ‘en zou plezier hebben in het bedrijf van sommigen op de internetvrienden, evenals een beetje push door de kruidenreiniging om mijn act een beetje op te ruimen. Ik heb een paar reizen opgesteld voor augustus en zou me geweldig willen voelen in mijn kleren en baden, dus ik hoop dat dit me helpt een paar pond af te nemen zonder me gek te maken.
Deze 24 -daagse moeilijkheid begint op 20 juli, dus ik ben in staat om vandaag plezier te hebben in een stijlparktraktaties. #BOOM (zie: Funnel Cake)
De wedstrijd is …
U koopt het 24 -daagse moeilijkheidspakket. Het omvat Spark, Herbal Cleanse, Shakes en Omegaplex. Aankoop is inclusief toegang tot de persoonlijke Facebook -groep. Voor de allereerste 10 dagen gaat het om ongelooflijk schoon eten.
Mama Laughlin gaat zowel moeilijkheden als menu -concepten en al die jazz via persoonlijke FB -groep delen om ondersteuning te helpen en iedereen gemotiveerd te houden.
Volledige openbaarmaking: ik heb een beslissing genomen om uiteindelijk een advocare -leverancier te worden, gezien het feit dat ik mezelf in de toekomst veel in de toekomst gebruik, evenals een aantal vrienden in de afgelopen jaren hebben Belgisch Voetbalelftal Thuisshirt gewezen mij. U kunt het 24 -daagse moeilijkheidspakket of het O2 -supplement kopen dat ik laatst heb gewezen op die gelieerde links, Ecuadoraans Voetbalelftal Thuisshirt maar het is niet de reden dat ik me heb aangemeld. Doe je ding en verwaarlozen dit allemaal als het niet je jam is.
Eindelijk … Simba!
Vraag: Speel je Lion King met je huisdieren of kind?
Ooit naar Knott’s Berry Fam geweest?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel