GELOVEND VRIJDAG! Mijn trainingsplan veranderde deze week omdat ik me niet realiseerde hoe opgeknapt ik me zou voelen na Bootcamp. Ik was van plan woensdag 12 mijl te doen en dat werd snel in 5 dus, vandaag ging ik voor 10. Het zal goed genoeg moeten zijn omdat ik moet inpakken en de stad uit moet!
Klimplant in de struiken = ik
Mijn meest recente video’s
Face maskerideeën om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Moet je een masker dragen? Welk masker is het beste voor hardlopers en wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de aanbevelingen van de CDC over wanneer een masker en wat voor soort tijdens de uitbraak van Covid19 te dragen.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Voordat we Strangers Review waren
09:42
Live
00:00
08:21
07:15
Vanwege de gekke winden gisteren was het pad bedekt met bladeren en stokken en kleine takken. Ik slaagde erin om veel van hen te vermijden, maar stond uiteindelijk op een die mijn been krabde.
Ik at pompoenpannenkoeken omdat ze klaar waren, dus dit is slechts een van de drie …
Nu heb ik wat dingen klaar en ga ik naar Las Vegas! Ik ga er zondag naar de RNR Half Marathon. Ik heb vorig jaar ook de race gedaan en het was brutaal. Dit jaar veranderden ze het in een middagrace met een starttijd van 17:30 uur – dat is nog erger!
Vegas is een 270 mijl verwijderd van ons, dus het is slechts een lange rit. Leven in SoCal geeft aan dat het gemakkelijk is om een paar keer per jaar naar Vegas te gaan. De laatste keer dat we gingen was in april.
Maar ja, ik kan niet naar Vegas gaan en niet drinken. Ik drink niet vaak, maar in Vegas is het precies wat je doet, weet je? De halve marathon van vorig jaar was een ramp vanwege wodka en blaren. Dus dit jaar ga ik er niet eens naar zorgen en hier zijn mijn doelen voor de race:
1. Kom opdagen.
2. Afwerking.
3. Eet geen burrito en spoel het af met tequila als een pre-race maaltijd.
Ernstig. Je zult dood zijn voordat je het weet en ik ga geen bezorgdheid over deze race. Gezien het feit dat ik niet helemaal onverantwoordelijk ben, ga ik nu hydrateren als een MO-FO. Dit geeft aan dat ik tijdens de race zal stoppen en plassen (mogelijk veel meer dan eens). Ik ben er meestal bang voor hoe dit mijn tijd beïnvloedt, maar voor deze race zal ik boos op mezelf zijn als ik niet stop en ga
Andere plannen voor Vegas:
Ik ga dansen (mogelijk in de gang van een willekeurig hotel)
Ik ga drinken
Ik ga plezier hebben.
En ik zal proberen op een gegeven moment ook wat te slapen …
Oh, en er is een ontmoeting op zaterdag rond 14.00 uur – e -mail me als je informatie wilt, iedereen is welkom! Ik kan al dan niet stinken naar drank en barf. Dus ja, ik wed dat je dat wilt!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
Wat te eten voor een late halve marathonrace
Wat te eten voor een late halve marathonrace
Wat te eten vóór de middag halve marathon rock n roll las vegas. hoe u voor een halve marathon of marathon lat kunt brandstof
Half marathon race ochtendroutine video
half Marathon Race morning routine Video
half Marathon morning routine for race day. Pre run steps for a terrific half marathon, 5k, 10k race. What I eat, the gear
Irvine half Marathon Race Recap
Irvine half Marathon Race Recap
half Marathon Race recap and Review. Irvine half crazy half marathon running course and race review and ideas forSurf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Marathon en halve marathonresultaten en samenvatting. Foto’s en plezier van de Half Marathon Run in Huntington Beach
AFC half marathon race samenvatting en foto’s
AFC half marathon race samenvatting en foto’s
De beste stad (San Diego) van Amerika Half Marathon Race Resultaten en samenvatting. AFC Half Marathon -foto’s. Binnenrennen
Rock N Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10K 5K kortingscode
Rock N Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10K 5K kortingscode
Hallo!! Ik heb twee nieuwe kortingscodes voor je! Hier is een kortingscode voor de Rock N Roll Los Angeles Race oktober en een
⚡ door Shareaholic
.