Hallo! Vrijdag opgetogen. Hoe was je week precies?
Ik nip momenteel wat thee die allemaal reflecterend is en wat niet aan mijn doelen is. Ik heb samengewerkt met Lorna Jane om een weggeefactie te delen van hun stiefvoering geloven in het dagboek en ze stuurden me er een om te gebruiken.
Mijn meest recente video’s
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Meer video’s
0 seconden van 12 minuten, 7 seconden
Volgende
Mijn charmante andere helft in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Live
00:00
08:21
12:07
Het is grappig dat dit me eraan herinnerde dat ik gebruikte om absoluut een dagboek als een beetje meisje te hebben. Naast Run Eat Herhaling is een dagboek-hallo, web-log = blog = openbaar dagboek van soorten!
Dus ik neem aan dat ik er nooit op ben gestopt om er een te houden? Kan niet stoppen. Zal niet stoppen.
Het LJ Diary is bedoeld om u te helpen zowel te plannen en bij te houden van uw jaar. Het heeft kalenders voor elke maand, fysieke fitnessuitdagingen, gezonde levende ideeën en meer. Ik vind het echt leuk dat het er zo geweldig en schattig uitziet – zoals een meisjesachtig boek en niet in de instellingsroutine of servicekalender.
Ik hou van een geweldig doel (ik ben ongelooflijk ‘in’ nieuwjaarsresoluties en hou echt van maandag!). Dus ik ben dolblij om een plan te maken en voorbereid te zijn om ze aan te vallen! Ik wilde een paar van mijn ideeën delen om op koers te blijven om je doelen te bereiken.
5 ideeën om uw doelen te bereiken:
1. Bepaal een bepaald doel. componeer het op. Maak een foto. Noteer het.
2. Stel een datum in om het doel te bereiken. Voeg check-ins datums toe voor mijlpalen om u op het goede spoor te houden en vooruit te gaan.
3. Maak een plan. Stel af wat u moet doen / ontdekken / wijzigen om uw doel te krijgen.
4. Vertel het iemand. Krijg hierbij bij een methode die u motiveert. Vertel een goede vriend die je kan helpen verantwoordelijk te houden. Wedden. toetreden tot een team. Zet jezelf beschikbaar als dat nodig is.
5. Goooooooo! Ga na het volle kracht aan en houd het momentum op door aan het einde van elke week met jezelf te inspecteren op je ontwikkeling.
De charmante mensen in Lorna Jane stuurden me ook een nieuwe kleding die overeenkomt met mijn dagboek. Ik neem aan dat ik het moet meenemen wanneer ik dit draag
Ik hou van de rug op deze tank, maar ik geloof dat mijn sportbra het een beetje verpest.
Ik kan geen aantrekkelijk terugbrengen, omdat ik het ontvangstbewijs kwijt ben.
Lorna Jane Journal Giveaway!
Laat een reactie achter op deze publicatie en je gaat zelf een eigen Lorna Jane Diary winnen.
Open voor bewoners van de VS. Sluit 1/26/15 om 8 uur PST.
VRAAG: Heb je een doel waar je nu ideaal naar werkt?
Wat is het?!
Bekijk Lorna Jane op Facebook, Twitter en Instagram hier.
Deze publicatie wordt gesponsord door Fitfluential namens Lorna Jane.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen