Vandaag is mijn 4 -jarige blogaversary! Achteraf gezien wou ik dat ik op 29 februari 2008 zou zijn begonnen, dus het zou slechts 1 jaar oud zijn, maar wijs verder dan het jaren
Wauw! Terugkijkend op de afgelopen 4 jaar is gek – er is zoveel veranderd in mijn leven, op de blog, ter wereld. Ik begon te rennen, herhaal als een grapje naar papier rennen en eten – een online voedseldagboek gezien het feit dat al mijn papieren notitieboekjes op de achterbank van mijn auto rommelig waren.
Mijn meest recente video’s
5 minuten rennen opwarmen a
Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor je run. Hoe u zich klaar kunt maken om te rennen. Ideeën voor wat te doen voordat u rent
Meer video’s
0 seconden van 5 minuten, 34 seconden
Volgende
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
14:26
Live
00:00
08:21
05:34
Ik had nooit verwacht dat het in deze puinhoop zou worden! Maar ik ben heel blij en heel erg dankbaar dat je leest. Ik ben erg luid en vreemd persoonlijk, dus internetvrienden zijn mijn enige hoop.
Ik begon letterlijk op een dag tijdens een pauze op het werk en kwam vrij snel met de naam. Ik herinner me dat ik naar het bureau van mijn Pal Adriel liep en mijn blognaam (hij hieronder) kondigde voor feedback. Ik heb gecontroleerd dat het niet werd ingenomen en rende Eat Herhaling werd geboren!
Omdat dingen zo anders waren, dacht ik dat ik een vergelijking van mijn leven zou doen dan nu: nu:
Toen: ik was een recruiter die werkte in Torrance, CA. Ik hield van mijn collega’s, maar vond mijn werk niet leuk. (Dit is het soort vreemde spul dat we op het werk hebben gedaan …)
En we hadden een wandelclub! Uiteindelijk was het gewoon mij en 3 van mijn persoonvrienden die mijn hoed gedurende 30 minuten zouden uitlachen terwijl we tijdens de lunch liepen.
Nu: ik ben een blogger en personal trainer. Ik heb geen collega’s voor de blogtaak en het is eenzaam, dus ik stoor mijn blogvrienden door middel van tekst of GCHAT de hele dag.
Toen: ik ging uit met een persoon die in Orange County woonde.
Nu: ik ben met die vent getrouwd.
Toen: ik wilde mijn eerste marathon uitvoeren en de blog gebruiken voor papiertraining.
Nu: ik heb 4 marathons gerund en wil er nog een doen!
Toen: mijn blogartikelen hadden vreselijke foto’s en nog erger grappen.
Nu: nee. Geen verandering daar.
Ter ere van mijn 4 -jarige blogaversary liep ik vanmorgen 4 mijl. Ik probeerde dezelfde tempo -run te doen die ik donderdag deed (mijn benen voelden geen snelheid Sesh).
4 mijl – gemiddeld tempo 8:18
Mile 1: 8:24
Mile 2: 7:55
Mile 3: 8:27
Mile 4: 8:25
De splitsingen van vorige week:
Mile 1: 8:05
Mile 2: 7:51
Mile 3: 8:39 (Freeway viaduct heeft me vermoord)
Mile 4: 8:34
Het ontbijt was pompoenpannenkoeken.
En 4 glazen ijskoffie
Oh, en 4 oranje segmenten (vermenigvuldigd met 2).
Ik ga mijn eerste blogpost niet opnieuw plaatsen, aangezien het tragisch is. Bovendien heb ik een tijdje geen cam gekregen na het starten van de blog, dus de eerste paar artikelen zijn saai. AAAND Ik herinnerde me net (terwijl ik terugkijkde op oude berichten), moest ik er een heleboel van verwijderen toen ik naar zelf werd gehost, dus veel van mijn eerste paar maanden bloggen zijn vernietigd. Dat is waarschijnlijk het beste
Maar ik zal met je de A -lijst met dingen delen die bloggen me in het volgende bericht heeft geleerd!
Zie je een beetje!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
De grootste lijst met hardloopdoelen voor het nieuwe jaar
De grootste lijst met hardloopdoelen voor het nieuwe jaar
De grootste lijst met hardloopdoelen voor 2022. Nieuwjaar Run doelen Workbook gratis gids om je beste hardloopdoelen tot nu toe te stellen!
Moet je trainen wanneer ziek en andere Q&A uit Instagram -verhalen
Moet je trainen wanneer ziek en andere Q&A uit Instagram -verhalen
Moet je rennen terwijl je ziek bent? Blog je als je fulltime baan? Heb je de Boston Marathon gerund? Houston Marathon? TapsE -mail faillissement en favoriete run eten en herhalen blog podcast 86
E -mail faillissement en favoriete run eten en herhalen blog podcast 86
Hallo!! hoe gaat het met je? lange tijd niet gesproken!! Ik ben ongelooflijk overweldigd geweest met veel volwassen taken die ik heb laten opstapelen
Marathon Training Dag 1 – Videodagboek?
Marathon Training Dag 1 – Videodagboek?
Start Marathon Training Journal. Dag 1 check in na mijn lange termijn. Uitdringers en recepten dagelijkse updates voor de volgende 90 dagen
Wat de annulering van Boston Marathon geeft aan voor hardlopen – podcast 125
Wat de annulering van Boston Marathon geeft aan voor hardlopen – podcast 125
Hoe de Boston Marathon in 2020 alle hardlopers annuleerde. Zal je race virtueel zijn? Mijn dag op lange termijn en bo chaning
2020 doelen – nieuw alles maar ook terug naar bloggen
2020 doelen – nieuw alles maar ook terug naar bloggen
Hallo!! hoe gaat het met je? Ik heb de afgelopen 2 weken wat tijd besteed aan het denken over de resoluties en doelen van mijn nieuwe jaar
⚡ door Shareaholic
.